꿈꾸는 마미

정년을 65세로? 한국노총의 국민청원이 던진 질문

고령화 시대, 퇴직 후 5년의 공백을 견딜 수 있을까요?


✅ 정년 연장, 다시 불붙은 논쟁

최근 한국노동조합총연맹(한국노총)이 법적 정년을 현재 60세에서 65세로 늘리자는 국민청원을 국회에 제출했습니다. 이 청원은 고령화와 국민연금 수급 연령 현실을 반영한 요구로, 5만 명 이상의 동의를 받아 국회 상임위원회에 회부되었습니다.

노동 현장의 숙련된 인력이 단지 ‘나이’ 때문에 퇴장해야 하는 지금의 구조를 바꾸자는 목소리. 과연 실현 가능할까요?


✅ 왜 65세인가?

현재 국민연금 수급 개시 연령은 65세입니다. 반면 법정 정년은 60세. 이 사이 발생하는 5년의 소득 공백은 수많은 은퇴자들의 현실적인 고민입니다.

정년이 연장되면 다음과 같은 효과를 기대할 수 있습니다:

노후 소득 안정

국민연금 수급 전 공백 해소

고령자의 경제활동 참여 확대


✅ 반대의 목소리도 있다

하지만 모두가 찬성하는 건 아닙니다. 청년층은 정년 연장이 채용 기회 축소로 이어질 수 있다고 우려합니다. 기업 입장에서도 인건비 부담 증가가 불가피하다는 점에서 신중한 접근이 필요하다는 목소리가 있습니다.

정년 연장은 고령자의 ‘권리’일까, 아니면 기업의 ‘부담’일까? 사회적 합의가 필요한 시점입니다.


✅ 청원 참여 방법은?

정년 연장과 같은 중요한 정책 변화에 목소리를 내고 싶다면, 아래 국민청원 플랫폼을 이용해보세요.

국회 국민동의청원
https://petitions.assembly.go.kr

행정안전부 청원24
https://www.epeople.go.kr

대통령실 국민제안
https://www.epeople.go.kr/president


30일 이내 5만 명의 동의를 받으면 국회에서 정식 논의가 시작됩니다.



✅ 마무리하며

정년 연장 논의는 단순히 퇴직 시점을 조정하는 것이 아니라, 개인의 삶의 질, 세대 간 일자리 배분, 연금 제도와도 맞닿아 있습니다. 찬반을 떠나, 변화의 흐름 속에서 나와 우리 사회가 어떤 방향을 택할지 고민해야 할 시기입니다.



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바로 어제 먹은 음식이 오늘 갑자기 탈이 났다면? 몸에서 보내는 경고일 수 있습니다. 특히 기온이 올라가는 시기엔 식중독 환자가 급증하는데요, 증상을 정확히 아는 것만으로도 빠른 대응이 가능합니다.

✅️ 식중독 증세, 어떻게 나타날까요?
식중독은 주로 오염된 음식이나 물을 통해 세균, 바이러스, 기생충 등이 체내에 들어오면서 발생합니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.

복통과 설사

구토 및 메스꺼움

발열, 두통, 근육통

탈수 증세 (입이 마르고 소변이 줄어듦)


이런 증상은 보통 음식을 먹은 후 6시간~48시간 내에 시작됩니다.

✅️ 특히 주의해야 할 증상
일반적인 증상은 휴식과 수분 섭취로 회복되지만, 다음과 같은 경우에는 즉시 병원을 찾아야 합니다.

피가 섞인 설사

고열이 38.5도 이상 지속됨

소변이 거의 나오지 않음

어지러움, 심한 탈수 증상

증상이 48시간 이상 지속됨


노인, 어린이, 임산부, 면역력이 약한 분들은 비교적 가벼운 증상도 위험할 수 있습니다.

✅️ 식중독 예방 수칙, 이것만은 기억하세요

조리 전후 반드시 손 씻기

익힌 음식과 날음식 구분 보관

유통기한 확인 및 냉장 보관

음식은 충분히 가열해 섭취

의심되는 음식은 과감히 버리기


식중독은 여름철에만 주의할 질병이 아닙니다. 봄철 나들이, 겨울철 도시락 등 계절에 상관없이 위험 요소는 늘 도사리고 있습니다. 증세를 빠르게 인지하고 적절한 대응만 해도 건강을 지킬 수 있습니다.




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✅ 소상공인 배달·택배비 지원사업, 다시 시작
소상공인을 위한 반가운 소식이 들려왔습니다. 중소벤처기업부는 4월 21일부터 *‘소상공인 배달·택배비 지원사업’*의 확인지급 대상자 신청을 시작한다고 밝혔습니다. 이는 올해 한시적으로 시행되는 정책으로, 물류비용 상승으로 힘들어진 소상공인의 부담을 줄여주기 위한 지원책입니다.

✅ 1차 신속지급, 이제는 2차 확인지급
이번 확인지급은 2차로 진행되는 방식입니다. 앞서 2월에는 배달 플랫폼사와 협업하여, 소상공인이 별도의 증빙 없이도 자동으로 지원을 받는 신속지급이 이뤄졌습니다.
당시에는 배달의 민족, 요기요, 쿠팡이츠, 바로고, 부릉, 생각대로, 먹깨비, 인천반값택배 등 8개 플랫폼의 실적 데이터를 기반으로 지원 대상이 선정되었습니다.

✅ 이번 신청은 어떻게 다른가?
2차 확인지급은 소상공인이 직접 신청하고, 관련 증빙자료를 입력해야 합니다. 말 그대로 ‘확인’ 절차가 들어가는 만큼, 스스로 데이터를 입력하고 신청 절차를 진행해야 한다는 점에서 1차와 차이가 있습니다.

✅ 지원 대상은 누구인가?
지원 자격은 다음과 같습니다.

2023년 또는 2024년 연매출 1억 400만 원 미만

배달 또는 택배 실적이 있는 사업자

신청일 기준으로 폐업하지 않은 개인 또는 법인사업자


이번 확인지급을 통해 약 55만 명이 혜택을 받을 것으로 예상됩니다.

✅ 최대 30만 원, 꼭 챙기세요
지원금은 최대 30만 원까지 지급됩니다. 배달과 택배를 이용하거나 직접 수행한 소상공인이라면, 지금이 바로 신청해야 할 타이밍입니다. 특히 최근 배달비와 물류비가 크게 상승하면서, 이러한 실질적인 지원은 영세 자영업자에게 큰 도움이 됩니다.

✅ 어떻게 신청하나요?
신청은 중소벤처기업부가 운영하는 온라인 시스템을 통해 이뤄집니다. 소상공인은 본인의 사업자등록번호와 배달·택배 실적 자료를 시스템에 업로드하면 됩니다. 구체적인 신청 방법과 절차는 중기부 홈페이지나 ‘소상공인마당’ 웹사이트를 통해 확인할 수 있습니다.

✅ 이런 분들 꼭 확인하세요

배달 음식을 직접 만드는 자영업자

쇼핑몰, 스마트스토어 등을 운영하며 택배를 보내는 판매자

동네 마트, 떡집, 반찬가게처럼 직접 배달하는 업종


✅ 꼼꼼한 준비가 중요
확인지급은 증빙 중심입니다. 거래 내역, 송장, 배달앱 매출 등 각종 실적 증빙 자료를 미리 준비해두면 신청이 한결 수월합니다.

✅ 이번 기회를 놓치지 마세요
이 사업은 ‘올해 한시’입니다. 즉, 올해만 지원되는 제한된 정책이니 가능한 빨리 신청하는 것이 좋습니다. 배달·택배를 활용하는 모든 소상공인은 이번 기회를 꼭 활용하시길 바랍니다.



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커피 한 잔의 여운 뒤에 남는 작고 단단한 알루미늄 캡슐.
그동안은 분리배출이 어려워서 그냥 버려야 했던 이 캡슐이, 이제는 보다 친환경적인 방식으로 재활용될 수 있게 되었습니다.

환경부와 과학기술정보통신부 우정사업본부는 4월 22일 ‘지구의 날’을 맞아 네스프레소 한국지사와 커피캡슐 회수 사업 협약을 체결합니다.

✅️5월 9일부터 전국 우체국에서 네스프레소 캡슐 회수

오는 5월 9일부터는 네스프레소 커피캡슐도 전국 3,300여 개 우체국 창구를 통해 손쉽게 회수됩니다.

방법도 간단합니다.
사용한 네스프레소 알루미늄 캡슐을 전용 우편회수봉투에 담아 가까운 우체국에 제출하면 끝.
전용 봉투는 네스프레소 홈페이지나 오프라인 매장에서 받을 수 있습니다.


✅️왜 커피캡슐 재활용이 중요할까?

알루미늄은 재활용 가치가 높은 자원이지만,
커피 찌꺼기가 남아 있는 상태에선 일반 재활용 시스템에서 분리되기 어렵습니다.

작고 복잡한 구조 때문에 대부분 소각되거나 매립되었지만,
이번 회수 시스템은 세척 없이도 캡슐을 수거하고 별도 분리·재활용이 가능한 방식입니다.


✅️이미 동서식품도 앞서 시행

사실 이번 시도는 처음이 아닙니다.
2023년 7월, 동서식품은 자사 브랜드 ‘카누 바리스타’에 대해 같은 방식의 회수 시스템을 도입했습니다.

이로 인해 새로운 커피캡슐 회수 방식에 대한 가능성이 검증되었고,
국내 커피 시장 1위인 네스프레소까지 참여하면서 그 파급력은 더 커질 것으로 보입니다.


✅️일상 속 환경 실천, 어렵지 않다

커피를 즐기는 순간,
그 끝도 조금 더 환경을 생각하는 선택으로 마무리할 수 있다면 더 뜻깊지 않을까요?

작은 실천이 모여 큰 변화가 됩니다.
이제는 커피 한 잔 뒤의 캡슐도, 가까운 우체국에 맡기는 것만으로 자원순환에 기여할 수 있습니다.



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✅️ MRI란 무엇인가요?

MRI(자기공명영상, Magnetic Resonance Imaging)는 강한 자기장과 고주파를 이용해 인체 내부의 단면 영상을 얻는 검사입니다. 주로 뇌, 척추, 관절, 연부조직 등 연부조직(soft tissue)의 이상을 확인하는 데 뛰어난 성능을 보입니다. 방사선을 사용하지 않기 때문에 인체에 해롭지 않고, 비교적 안전한 검사로 알려져 있습니다.

✅️ MRA란 무엇인가요?

MRA(자기공명혈관조영술, Magnetic Resonance Angiography)는 MRI의 기술을 활용해 혈관만을 선명하게 보여주는 검사입니다. 특히 뇌혈관, 경동맥, 심장 주변 혈관, 신장 및 하지혈관 등을 확인할 때 사용됩니다. 혈관이 막혔거나, 협착되었거나, 동맥류가 있는지를 진단하는 데 효과적입니다.

✅️ MRI와 MRA의 가장 큰 차이는?

MRI는 조직 전체를 폭넓게 보는 검사라면, MRA는 혈관만을 집중적으로 보는 검사입니다. MRA는 MRI의 한 종류로 볼 수 있으며, MRI 장비에서 특수한 기법을 적용해 혈관만을 부각시킨 영상이라 할 수 있습니다. 간단히 말해, ‘MRI에서 혈관만 따로 보는 검사’가 MRA입니다.

✅️ 검사 목적에 따라 선택이 달라집니다

🔺️MRI가 필요한 경우: 뇌종양, 디스크, 연골 손상, 염증, 인대 손상 등 조직 구조를 보는 데 적합합니다.

🔺️MRA가 필요한 경우: 뇌졸중, 뇌동맥류, 혈관 협착, 혈전 등 혈관의 상태를 보기 위해 시행됩니다.


✅️ 조영제 사용 여부

MRI는 일반적으로 조영제 없이 진행되지만, 더 정밀한 영상을 원할 경우 조영제를 사용할 수 있습니다. MRA는 대부분 조영제를 사용하여 혈관을 더 선명하게 보여주나, 비조영제 MRA 기법도 일부 존재합니다. 단, 조영제는 신장 기능에 영향을 줄 수 있어 검사를 받기 전 의사와 상담이 필요합니다.

✅️ 검사 시간과 비용은?

검사 부위와 병원에 따라 다르지만, MRI와 MRA 모두 20분~40분 정도 소요됩니다. 비용은 보험 적용 여부와 병원 종류에 따라 차이가 있으며, 일반적으로 MRI가 MRA보다 조금 더 비쌉니다. 그러나 진단 목적에 따라 필요한 검사가 다르므로 비용보다는 정확한 진단이 우선입니다.

✅️ 검사 전 주의사항

🔺️금속물질(귀걸이, 시계, 치아 보철물 등)은 반드시 제거해야 합니다.

🔺️임신 중인 경우, MRI는 상대적으로 안전하지만 MRA는 조영제 사용 유무에 따라 조심해야 하므로 의사와 상담해야 합니다.

🔺️폐쇄공포증이 있는 분은 검사 전에 진정제를 사용할 수 있습니다.


✅️ MRI와 MRA, 함께 해야 할까?

뇌졸중이나 뇌출혈의 위험이 있는 경우에는 MRI와 MRA를 함께 시행하는 경우도 많습니다. 예를 들어, MRI로 뇌 조직의 손상 여부를 확인하고, MRA로 뇌혈관 이상을 동시에 체크할 수 있어 진단의 정확도를 높일 수 있습니다.

✅️ 정확한 진단이 가장 중요합니다

MRI와 MRA는 각기 다른 강점을 가지고 있으며, 병의 특성에 따라 검사 선택이 달라집니다. 따라서 ‘어떤 검사가 더 좋다’기보다는 ‘내 증상에 어떤 검사가 필요하냐’가 핵심입니다. 전문의의 소견을 듣고 적절한 검사를 선택하세요.

✅️ 결론: 비슷해 보여도 확연히 다른 두 검사

MRI와 MRA는 모두 자기공명영상을 기반으로 하지만, 그 목적과 보는 범위는 다릅니다. 증상이 모호하거나, 신경계 및 혈관계 질환이 의심된다면 두 검사를 적절히 병행하는 것이 진단에 큰 도움이 될 수 있습니다.





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