꿈꾸는 마미

✅ 소상공인 배달·택배비 지원사업, 다시 시작
소상공인을 위한 반가운 소식이 들려왔습니다. 중소벤처기업부는 4월 21일부터 *‘소상공인 배달·택배비 지원사업’*의 확인지급 대상자 신청을 시작한다고 밝혔습니다. 이는 올해 한시적으로 시행되는 정책으로, 물류비용 상승으로 힘들어진 소상공인의 부담을 줄여주기 위한 지원책입니다.

✅ 1차 신속지급, 이제는 2차 확인지급
이번 확인지급은 2차로 진행되는 방식입니다. 앞서 2월에는 배달 플랫폼사와 협업하여, 소상공인이 별도의 증빙 없이도 자동으로 지원을 받는 신속지급이 이뤄졌습니다.
당시에는 배달의 민족, 요기요, 쿠팡이츠, 바로고, 부릉, 생각대로, 먹깨비, 인천반값택배 등 8개 플랫폼의 실적 데이터를 기반으로 지원 대상이 선정되었습니다.

✅ 이번 신청은 어떻게 다른가?
2차 확인지급은 소상공인이 직접 신청하고, 관련 증빙자료를 입력해야 합니다. 말 그대로 ‘확인’ 절차가 들어가는 만큼, 스스로 데이터를 입력하고 신청 절차를 진행해야 한다는 점에서 1차와 차이가 있습니다.

✅ 지원 대상은 누구인가?
지원 자격은 다음과 같습니다.

2023년 또는 2024년 연매출 1억 400만 원 미만

배달 또는 택배 실적이 있는 사업자

신청일 기준으로 폐업하지 않은 개인 또는 법인사업자


이번 확인지급을 통해 약 55만 명이 혜택을 받을 것으로 예상됩니다.

✅ 최대 30만 원, 꼭 챙기세요
지원금은 최대 30만 원까지 지급됩니다. 배달과 택배를 이용하거나 직접 수행한 소상공인이라면, 지금이 바로 신청해야 할 타이밍입니다. 특히 최근 배달비와 물류비가 크게 상승하면서, 이러한 실질적인 지원은 영세 자영업자에게 큰 도움이 됩니다.

✅ 어떻게 신청하나요?
신청은 중소벤처기업부가 운영하는 온라인 시스템을 통해 이뤄집니다. 소상공인은 본인의 사업자등록번호와 배달·택배 실적 자료를 시스템에 업로드하면 됩니다. 구체적인 신청 방법과 절차는 중기부 홈페이지나 ‘소상공인마당’ 웹사이트를 통해 확인할 수 있습니다.

✅ 이런 분들 꼭 확인하세요

배달 음식을 직접 만드는 자영업자

쇼핑몰, 스마트스토어 등을 운영하며 택배를 보내는 판매자

동네 마트, 떡집, 반찬가게처럼 직접 배달하는 업종


✅ 꼼꼼한 준비가 중요
확인지급은 증빙 중심입니다. 거래 내역, 송장, 배달앱 매출 등 각종 실적 증빙 자료를 미리 준비해두면 신청이 한결 수월합니다.

✅ 이번 기회를 놓치지 마세요
이 사업은 ‘올해 한시’입니다. 즉, 올해만 지원되는 제한된 정책이니 가능한 빨리 신청하는 것이 좋습니다. 배달·택배를 활용하는 모든 소상공인은 이번 기회를 꼭 활용하시길 바랍니다.



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커피 한 잔의 여운 뒤에 남는 작고 단단한 알루미늄 캡슐.
그동안은 분리배출이 어려워서 그냥 버려야 했던 이 캡슐이, 이제는 보다 친환경적인 방식으로 재활용될 수 있게 되었습니다.

환경부와 과학기술정보통신부 우정사업본부는 4월 22일 ‘지구의 날’을 맞아 네스프레소 한국지사와 커피캡슐 회수 사업 협약을 체결합니다.

✅️5월 9일부터 전국 우체국에서 네스프레소 캡슐 회수

오는 5월 9일부터는 네스프레소 커피캡슐도 전국 3,300여 개 우체국 창구를 통해 손쉽게 회수됩니다.

방법도 간단합니다.
사용한 네스프레소 알루미늄 캡슐을 전용 우편회수봉투에 담아 가까운 우체국에 제출하면 끝.
전용 봉투는 네스프레소 홈페이지나 오프라인 매장에서 받을 수 있습니다.


✅️왜 커피캡슐 재활용이 중요할까?

알루미늄은 재활용 가치가 높은 자원이지만,
커피 찌꺼기가 남아 있는 상태에선 일반 재활용 시스템에서 분리되기 어렵습니다.

작고 복잡한 구조 때문에 대부분 소각되거나 매립되었지만,
이번 회수 시스템은 세척 없이도 캡슐을 수거하고 별도 분리·재활용이 가능한 방식입니다.


✅️이미 동서식품도 앞서 시행

사실 이번 시도는 처음이 아닙니다.
2023년 7월, 동서식품은 자사 브랜드 ‘카누 바리스타’에 대해 같은 방식의 회수 시스템을 도입했습니다.

이로 인해 새로운 커피캡슐 회수 방식에 대한 가능성이 검증되었고,
국내 커피 시장 1위인 네스프레소까지 참여하면서 그 파급력은 더 커질 것으로 보입니다.


✅️일상 속 환경 실천, 어렵지 않다

커피를 즐기는 순간,
그 끝도 조금 더 환경을 생각하는 선택으로 마무리할 수 있다면 더 뜻깊지 않을까요?

작은 실천이 모여 큰 변화가 됩니다.
이제는 커피 한 잔 뒤의 캡슐도, 가까운 우체국에 맡기는 것만으로 자원순환에 기여할 수 있습니다.



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✅️ MRI란 무엇인가요?

MRI(자기공명영상, Magnetic Resonance Imaging)는 강한 자기장과 고주파를 이용해 인체 내부의 단면 영상을 얻는 검사입니다. 주로 뇌, 척추, 관절, 연부조직 등 연부조직(soft tissue)의 이상을 확인하는 데 뛰어난 성능을 보입니다. 방사선을 사용하지 않기 때문에 인체에 해롭지 않고, 비교적 안전한 검사로 알려져 있습니다.

✅️ MRA란 무엇인가요?

MRA(자기공명혈관조영술, Magnetic Resonance Angiography)는 MRI의 기술을 활용해 혈관만을 선명하게 보여주는 검사입니다. 특히 뇌혈관, 경동맥, 심장 주변 혈관, 신장 및 하지혈관 등을 확인할 때 사용됩니다. 혈관이 막혔거나, 협착되었거나, 동맥류가 있는지를 진단하는 데 효과적입니다.

✅️ MRI와 MRA의 가장 큰 차이는?

MRI는 조직 전체를 폭넓게 보는 검사라면, MRA는 혈관만을 집중적으로 보는 검사입니다. MRA는 MRI의 한 종류로 볼 수 있으며, MRI 장비에서 특수한 기법을 적용해 혈관만을 부각시킨 영상이라 할 수 있습니다. 간단히 말해, ‘MRI에서 혈관만 따로 보는 검사’가 MRA입니다.

✅️ 검사 목적에 따라 선택이 달라집니다

🔺️MRI가 필요한 경우: 뇌종양, 디스크, 연골 손상, 염증, 인대 손상 등 조직 구조를 보는 데 적합합니다.

🔺️MRA가 필요한 경우: 뇌졸중, 뇌동맥류, 혈관 협착, 혈전 등 혈관의 상태를 보기 위해 시행됩니다.


✅️ 조영제 사용 여부

MRI는 일반적으로 조영제 없이 진행되지만, 더 정밀한 영상을 원할 경우 조영제를 사용할 수 있습니다. MRA는 대부분 조영제를 사용하여 혈관을 더 선명하게 보여주나, 비조영제 MRA 기법도 일부 존재합니다. 단, 조영제는 신장 기능에 영향을 줄 수 있어 검사를 받기 전 의사와 상담이 필요합니다.

✅️ 검사 시간과 비용은?

검사 부위와 병원에 따라 다르지만, MRI와 MRA 모두 20분~40분 정도 소요됩니다. 비용은 보험 적용 여부와 병원 종류에 따라 차이가 있으며, 일반적으로 MRI가 MRA보다 조금 더 비쌉니다. 그러나 진단 목적에 따라 필요한 검사가 다르므로 비용보다는 정확한 진단이 우선입니다.

✅️ 검사 전 주의사항

🔺️금속물질(귀걸이, 시계, 치아 보철물 등)은 반드시 제거해야 합니다.

🔺️임신 중인 경우, MRI는 상대적으로 안전하지만 MRA는 조영제 사용 유무에 따라 조심해야 하므로 의사와 상담해야 합니다.

🔺️폐쇄공포증이 있는 분은 검사 전에 진정제를 사용할 수 있습니다.


✅️ MRI와 MRA, 함께 해야 할까?

뇌졸중이나 뇌출혈의 위험이 있는 경우에는 MRI와 MRA를 함께 시행하는 경우도 많습니다. 예를 들어, MRI로 뇌 조직의 손상 여부를 확인하고, MRA로 뇌혈관 이상을 동시에 체크할 수 있어 진단의 정확도를 높일 수 있습니다.

✅️ 정확한 진단이 가장 중요합니다

MRI와 MRA는 각기 다른 강점을 가지고 있으며, 병의 특성에 따라 검사 선택이 달라집니다. 따라서 ‘어떤 검사가 더 좋다’기보다는 ‘내 증상에 어떤 검사가 필요하냐’가 핵심입니다. 전문의의 소견을 듣고 적절한 검사를 선택하세요.

✅️ 결론: 비슷해 보여도 확연히 다른 두 검사

MRI와 MRA는 모두 자기공명영상을 기반으로 하지만, 그 목적과 보는 범위는 다릅니다. 증상이 모호하거나, 신경계 및 혈관계 질환이 의심된다면 두 검사를 적절히 병행하는 것이 진단에 큰 도움이 될 수 있습니다.





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의료기술이 발전하면서 다양한 영상 검사 기법들이 등장했습니다. 그중에서도 대표적인 것이 CT와 MRI입니다. 이름은 익숙하지만, 두 검사법의 차이가 정확히 무엇인지, 어떤 경우에 어떤 검사를 선택해야 하는지 헷갈리기 쉽습니다. 특히 골절과 같은 외상 상황에서는 어떤 검사가 더 유리한지도 중요한 포인트입니다.

✅️ CT와 MRI, 핵심 차이는?

CT(컴퓨터단층촬영)는 X선을 이용해 신체의 단면을 촬영하는 기술입니다. 방사선을 사용하며, 뼈와 같이 단단한 구조물을 잘 보여주는 장점이 있습니다. 검사 속도가 빠르고, 급성 외상 시 신속한 진단에 매우 유용합니다.

MRI(자기공명영상)는 강력한 자기장과 라디오파를 이용해 신체 내부를 영상화합니다. 방사선을 사용하지 않으며, 특히 **연부조직(근육, 인대, 신경, 디스크 등)**을 정밀하게 볼 수 있습니다. 하지만 검사 시간이 길고, 움직임에 민감하며, 비용도 상대적으로 높습니다.

✅️ 골절 진단, CT가 더 적합한 이유

골절이 의심될 경우, 가장 먼저 고려되는 검사는 CT입니다. 이유는 간단합니다. 뼈는 방사선을 잘 흡수하기 때문에 X선을 이용하는 CT에서 매우 선명하게 나타납니다. 특히 미세 골절이나 복잡 골절, 관절 내 골절처럼 단순 X선으로는 확인하기 어려운 손상도 CT에서는 자세히 볼 수 있습니다.

예를 들어, 손목이나 발목의 작은 골절, 안면부 골절, 척추의 미세 골절 등은 X선으로는 간과될 수 있으나 CT로는 빠르고 정확하게 진단됩니다. 또한, 다발성 외상 환자의 경우 전신 CT를 통해 빠르게 전반적인 손상 정도를 파악할 수 있어 생명에 직결되는 판단에 큰 도움이 됩니다.

✅️ MRI가 필요한 경우는 언제?

골절 자체보다는 골절로 인한 주변 조직 손상, 즉 인대 파열, 연골 손상, 신경 압박 등을 확인할 때 MRI가 활용됩니다. 특히 통증은 있으나 X선이나 CT에서 특별한 이상이 보이지 않는 경우, 스트레스 골절이나 골수 부종을 의심해 MRI를 시행합니다.

예를 들어, 허리 통증이 있는데 단순 영상에서는 문제 없을 때, 추간판 탈출증(디스크)이나 신경 압박 여부를 확인하기 위해 MRI가 권장됩니다. 이처럼 MRI는 뼈보다는 연부조직을 살펴보는 데 특화된 검사입니다.

✅️ 정리하자면

골절의 유무나 형태 파악 → CT가 우선

연부조직 손상, 통증의 정밀 평가 → MRI가 적합


따라서 단순 골절 진단이라면 CT가, 복합적인 손상 평가나 수술 전 정밀 진단이라면 MRI가 더 유용하다고 할 수 있습니다. 의료진은 환자의 증상, 손상 부위, 검사 접근성 등을 고려해 가장 적절한 방법을 선택하게 됩니다.

✅️ 결론

CT와 MRI는 각각의 장단점이 뚜렷한 검사입니다. 골절 진단에는 빠르고 정확한 CT가 가장 효과적이며, 필요 시 MRI를 통해 추가적인 정보를 확인하게 됩니다. 중요한 것은 증상에 맞는 적절한 검사 선택이며, 이는 의사의 전문적인 판단이 필요한 부분입니다. 몸에 이상이 느껴진다면 망설이지 말고 진료를 받아보는 것이 가장 좋은 선택입니다.




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손이나 발에 이유 없이 수포가 생기고 가려움증이 동반된다면 ‘한포진’을 의심해볼 수 있습니다. 특히 스트레스가 많거나 땀이 많은 체질이라면 더욱 주의가 필요하죠. 겉으로 보기엔 단순한 피부 트러블처럼 보여도, 재발이 잦고 만성화되기 쉬운 피부질환입니다.

✅️ 한포진이란?

한포진(汗疱疹)은 손가락, 손바닥, 발바닥에 잘 생기는 작은 수포성 피부질환입니다. 주로 1~3mm 크기의 맑은 물집이 다발성으로 생기며, 가려움증과 함께 열감이나 따가움이 동반되기도 합니다. 피부가 벗겨지면서 갈라지고 통증이 생기는 경우도 있어 일상생활에 큰 불편을 초래합니다.

✅️ 한포진의 주요 원인

한포진의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인이 관련되어 있는 것으로 알려져 있습니다.

스트레스: 정신적 긴장이 피부 면역을 약화시켜 증상을 유발할 수 있습니다.

알레르기: 금속 알레르기(특히 니켈), 특정 화장품이나 세제 등에 대한 접촉성 피부염과 연관됩니다.

땀 분비 이상: 다한증이나 무더운 날씨로 인한 과도한 땀 분비도 원인이 될 수 있습니다.

기타 요인: 아토피 피부염 병력, 유전적 요인, 호르몬 변화 등이 있습니다.


✅️ 한포진의 증상

투명하거나 흐린 수포 발생 (가려움 동반)

수포 후 피부 벗겨짐 및 갈라짐

반복적인 재발과 만성화

심한 경우 진물이나 통증


✅️ 치료 방법

한포진은 증상에 따라 치료 방법이 달라집니다.

국소 스테로이드제: 염증을 억제하고 가려움증을 완화합니다.

항히스타민제: 가려움을 줄여주고 수면의 질을 개선합니다.

면역조절제: 심한 재발성 한포진에 사용되기도 합니다.

습포 요법: 진정 작용을 도와 수포와 염증을 완화합니다.

광선치료: 자외선을 이용한 치료법으로 만성 환자에게 적용합니다.


✅️ 한포진 예방법

예방이 어렵다고 알려진 한포진이지만, 생활습관을 바꾸면 재발 가능성을 줄일 수 있습니다.

손 씻은 후 완전히 건조시키기

세제 사용 시 고무장갑 착용

니켈, 크롬 등 금속 알레르기 유발 음식 피하기

스트레스 관리 및 충분한 수면

여름철 통풍이 잘되는 신발 착용

땀 많이 나는 환경 피하기


한포진은 단순히 피부에만 나타나는 문제가 아니라 생활 전반에 영향을 줄 수 있는 만성 질환입니다. 초기 증상이 가볍더라도 꾸준한 관리와 올바른 치료가 무엇보다 중요합니다. 손이나 발에 작은 수포가 생겼다면 무심코 넘기지 말고, 피부과 전문의의 진단을 받아보세요.



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