유튜브 광고 없이 보는 방법? 어렵지 않습니다!

유튜브를 보다 보면 광고가 계속 나와서 불편할 때가 많죠. 특히 짧은 영상을 볼 때마다 5~15초짜리 광고가 나오면 정말 답답합니다. 그렇다고 매번 "건너뛰기"를 누르기도 귀찮고, 유튜브 프리미엄을 가입하려니 돈이 아깝고요.

그렇다면 유튜브 광고를 자동으로 없애고, 백그라운드 재생까지 하는 방법이 있을까요? 정답은 있습니다! 간단한 설정만 하면 무료로 유튜브 광고 없이 시청할 수 있고, 심지어 화면을 꺼도 음악을 계속 들을 수 있습니다. 오늘은 그 방법을 자세히 알려드릴게요.


✅️먼저 삼성 인터넷을 사용하여 유튜브 광고 없이 무료로 보는 방법을 알려드릴께요.


🔴1. 삼성 인터넷 앱 열기: 삼성 인터넷을 실행합니다.

🔴2. AdBlock Plus 설치:

삼성 인터넷에서 설정 메뉴로 이동합니다.

"웹사이트 차단" 또는 "광고 차단" 옵션을 찾아 선택합니다.

AdBlock Plus 또는 다른 광고 차단 확장 기능을 설치합니다. 이 방법은 광고 차단 기능을 제공하는 앱을 설치하여 유튜브에서 광고를 제거할 수 있습니다.

🔴3. 브라우저에서 유튜브 접속:

유튜브 웹사이트를 삼성 인터넷에서 직접 열어 유튜브를 사용합니다. 광고 차단 기능이 활성화되어 광고 없이 콘텐츠를 즐길 수 있습니다.

🔴4. 자동 재생 방지:

추가적으로 자동 재생 설정을 꺼서 불필요한 비디오나 광고가 자동으로 시작되지 않도록 할 수 있습니다.

이 방법을 통해 삼성 인터넷을 사용하여 유튜브 광고 없이 더 쾌적하게 이용할 수 있습니다.


삼성 인터넷 연결 광고 차단 설정


✅️1. 광고 차단 브라우저 활용하기

유튜브 광고를 차단하려면 기본적으로 광고 차단 기능이 있는 브라우저를 사용하는 것이 효과적입니다. 예를 들어:

삼성 인터넷 브라우저: 광고 차단 확장 프로그램 추가 가능

Brave 브라우저: 기본적으로 광고 차단 + 백그라운드 재생 지원

Kiwi 브라우저: 크롬 확장 프로그램 설치 가능 (uBlock Origin 추가 가능)


이 브라우저를 사용하면 별도 설정 없이도 유튜브 광고가 차단되며, 백그라운드 재생도 가능합니다.


✅️2. 유튜브 백그라운드 재생 방법

① 브라우저에서 "데스크톱 모드" 활용

유튜브를 백그라운드에서 재생하려면 모바일이 아닌 데스크톱 모드를 활용하면 됩니다.

1. 브라우저에서 유튜브 접속(m.youtube.com)

2. 브라우저의 설정 메뉴에서 "데스크톱 사이트 보기" 선택

3. 동영상을 재생한 후 홈 버튼을 누르면 백그라운드에서 계속 재생됨


이 방법은 특히 음악을 들을 때 유용합니다.

② PIP(화면 속 화면) 모드 활용

유튜브 동영상을 보면서 다른 작업도 하고 싶다면 **PIP 모드(화면 속 화면)**를 활용할 수 있습니다.

1. 유튜브 웹사이트에서 동영상을 재생

2. 전체 화면 모드로 변경

✅️3. 홈 버튼을 누르면 작은 창으로 재생 (PIP 모드)

이 기능을 활용하면 SNS나 인터넷 검색을 하면서도 유튜브를 볼 수 있습니다.

3. 유튜브 프리미엄 없이 광고 제거하는 추가 방법

① 광고 차단 확장 프로그램 사용

PC에서는 AdBlock, uBlock Origin 같은 광고 차단 확장 프로그램을 사용하면 유튜브 광고가 자동으로 차단됩니다.

② 유튜브 대체 앱 사용 (Android)

ReVanced (Vanced 대체 앱, 광고 차단 + 백그라운드 재생 지원)

NewPipe (광고 없이 유튜브 영상 시청 가능)


이 앱들은 구글 플레이 스토어에 없고, 따로 APK 파일을 설치해야 합니다.

결론: 광고 없이 편하게 유튜브 보자!

유튜브 프리미엄 없이도 광고 차단과 백그라운드 재생이 가능합니다.
✅ 광고 차단 브라우저 사용(삼성 인터넷 연결)
✅ 데스크톱 모드 활용
✅ PIP 모드로 멀티태스킹
✅ 추가 앱으로 광고 제거

이 방법을 활용하면 광고 없이, 심지어 화면을 꺼도 유튜브를 자유롭게 즐길 수 있습니다. 이제 더 이상 광고 때문에 스트레스받지 마세요!



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작은 상처가 생겼을 때 가장 먼저 떠오르는 연고가 마데카솔과 후시딘입니다. 하지만 두 제품은 성분과 용도가 다르기 때문에 상황에 맞게 사용하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 마데카솔과 후시딘의 차이점을 비교하고, 어떤 경우에 어떤 연고를 발라야 할지 자세히 알아보겠습니다

오건강 유트브

1. 마데카솔과 후시딘의 차이점

✅ 마데카솔

주성분: 센텔라아시아티카(호랑이풀) 추출물

주요 효능: 상처 회복 촉진, 흉터 예방

추천 사용 사례: 긁힌 상처, 찰과상, 가벼운 화상


마데카솔은 상처 치유를 돕는 성분이 포함되어 있어, 상처가 난 후 피부 재생을 촉진하는 데 효과적입니다. 특히 흉터가 남지 않도록 돕는 역할을 하기 때문에, 어린아이들의 상처나 얼굴 부위의 상처 관리에 유용합니다.

✅ 후시딘

주성분: 퓨시드산(항생제 성분)

주요 효능: 세균 감염 예방 및 치료

추천 사용 사례: 감염 위험이 있는 상처, 곪은 상처, 염증이 있는 상처


후시딘은 항생제 성분이 포함되어 있어 세균 감염을 예방하는 데 효과적입니다. 따라서 상처 부위가 오염되었거나, 곪을 가능성이 있는 경우 후시딘을 사용하는 것이 좋습니다.

2. 상처 상태에 따라 연고 선택하기

✅ 상처가 깨끗하고, 흉터가 걱정될 때 → 마데카솔
✅ 상처가 덧나거나 감염 위험이 있을 때 → 후시딘

만약 상처가 깨끗하고 단순한 찰과상이라면 마데카솔을 사용해 피부 재생을 돕는 것이 좋습니다. 반면, 상처 부위가 지저분하거나 이미 곪기 시작했다면 후시딘을 발라 세균 감염을 막아야 합니다.

3. 마데카솔과 후시딘 함께 사용해도 될까?

네, 함께 사용할 수도 있습니다.
단, 후시딘을 먼저 발라 감염을 예방한 후, 상처가 어느 정도 아물었을 때 마데카솔을 발라 피부 재생을 촉진하는 것이 좋습니다. 하지만 두 연고를 동시에 섞어 바르지는 마세요!

4. 상처 치료 시 주의해야 할 점

1. 상처 부위를 깨끗이 세척한 후 연고를 발라야 합니다.


2. 연고를 바른 후에는 적절한 습윤 환경을 유지하는 것이 중요합니다.


3. 너무 자주 연고를 덧바르면 오히려 상처 회복이 더뎌질 수 있습니다.


4. 상처가 심하거나 감염이 의심될 경우 의사의 진료를 받아야 합니다.



5. 결론: 어떤 연고를 선택해야 할까?

결론적으로, 상처 상태에 따라 적절한 연고를 선택하는 것이 중요합니다. 깨끗한 찰과상에는 마데카솔, 감염 위험이 있는 상처에는 후시딘을 사용하세요!



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저속 노화(Slow Aging)란 신체의 노화 속도를 늦추고 건강한 삶을 유지하는 개념으로, 올바른 생활습관, 영양 섭취, 운동, 스트레스 관리 등을 통해 생물학적 노화를 지연시키는 방법을 의미합니다. 단순히 오래 사는 것이 아니라, 건강한 상태를 오랫동안 유지하는 것이 핵심입니다.

저속노화

저속 노화의 주요 원인

  1. 유전적 요인
    개인의 유전적 특성에 따라 노화 속도가 달라질 수 있습니다. 하지만 환경적 요인과 생활습관이 더 중요한 역할을 합니다.
  2. 산화 스트레스
    활성산소가 과도하게 생성되면 세포 손상을 유발해 노화를 촉진합니다. 항산화 물질이 풍부한 식단이 중요합니다.
  3. 염증 반응
    만성 염증은 세포 노화를 가속화하는 주요 원인 중 하나입니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동이 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
  4. 호르몬 변화
    나이가 들면서 성장호르몬, 멜라토닌, 성호르몬 등이 감소하는데, 이는 신체 기능 저하와 관련이 있습니다.

저속 노화를 위한 생활 습관

  1. 균형 잡힌 식단
    • 항산화 식품(블루베리, 녹차, 강황 등) 섭취
    • 가공식품과 설탕 섭취 최소화
    • 단백질과 건강한 지방(올리브오일, 견과류 등) 섭취
  2. 규칙적인 운동
    • 근력 운동과 유산소 운동 병행
    • 요가, 스트레칭으로 유연성 유지
  3. 충분한 수면
    • 하루 7~8시간 숙면
    • 수면의 질을 높이기 위해 전자기기 사용 줄이기
  4. 스트레스 관리
    • 명상, 심호흡, 취미생활로 스트레스 해소
    • 긍정적인 사고방식 유지
  5. 피부 관리
    • 자외선 차단제 사용
    • 보습과 항산화 성분이 포함된 스킨케어 제품 활용
  6. 사회적 활동 유지
    • 가족 및 친구들과의 관계 유지
    • 새로운 경험과 학습으로 두뇌 활동 지속

저속 노화를 위한 추천 식단

아침

  • 오트밀 + 견과류 + 베리류 (귀리, 아몬드, 호두, 블루베리)
  • 아보카도 계란 토스트 (통곡물 식빵, 으깬 아보카도, 올리브오일, 구운 달걀)
  • 녹차 또는 레몬 꿀차 (항산화 효과)

점심

  • 단백질 샐러드 (닭가슴살, 연어, 케일, 토마토, 올리브오일 드레싱)
  • 현미밥 + 나물반찬 + 된장국 (섬유질 및 장 건강)
  • 고구마 or 감자 (비타민C 보충)

간식 (오후 3~4시)

  • 호두, 아몬드, 다크초콜릿 (뇌 건강 및 항산화 효과)
  • 그릭요거트 + 꿀 (유산균 섭취)
  • 녹차, 루이보스차, 홍삼차 (활성산소 제거)

저녁

  • 구운 연어 + 브로콜리 (오메가3 지방산, 항산화 효과)
  • 잡곡밥 + 불고기 + 나물반찬 (단백질과 섬유질 균형 유지)
  • 토마토 + 모차렐라 치즈 샐러드 (리코펜이 풍부해 피부 노화 방지)

취침 전

  • 카모마일차 or 따뜻한 우유 (수면 질 향상)

추가 팁

✔️ 가공식품, 인스턴트 음식, 설탕 줄이기
✔️ 수분 충분히 섭취 (하루 2L 이상)
✔️ 하루 12~14시간 공복 유지 (간헐적 단식 고려 가능)

2025년 3월, 한국은 건조한 날씨와 강한 바람으로 인해 전국적으로 대규모 산불이 발생하여 심각한 피해를 입었습니다. 특히 경상북도 의성군과 경상남도 산청군에서의 피해가 두드러집니다.

(출처 NASA Earth Observatory )

1. 주요 피해 지역 및 상황

의성군 산불

  • 발생일: 3월 21일
  • 피해 규모: 33,000헥타르(약 127제곱마일) 이상의 산림 소실
  • 피해 현황:
    • 1,000명 이상 대피
    • 고속도로·철도 폐쇄
    • 천년 사찰등 문화재 소실
    • NASA Aqua 위성의 MODIS 센서가 3월 22일 촬영한 거대한 연기 기둥 확인

산청군 산불

  • 발생일: 3월 21일 오후 3시 26분
  • 피해 규모: 500헥타르(약 2제곱마일) 이상의 산림 소실
  • 피해 현황:
    • 강한 바람으로 인해 진화율 15%에 그침
    • 밤사이 불길이 동쪽으로 번지며 인근 주민 대피

2. 인명 피해 현황 (2025년 3월 27일 기준)

  • 전국적으로 최소 26명 사망, 다수의 부상자 발생
  • 산청군에서만 4명 사망 (진화대원 및 공무원 포함)
  • 약 28,800명 대피, 300여 채의 건물 파괴

3. 정부 대응 및 향후 계획

  • 재난 사태 선포 및 특별재난지역 지정 (산청군 포함)
  • 대규모 인력 및 장비 투입
  • 이재민 지원 및 피해 복구 대책 마련
    • 세금 납부 유예, 공공요금 감면 등 추가 지원
  • 산불 예방 및 대응 강화
    • 3~5월 건조한 시기의 특별 관리 방안 검토
    • 산불 감시 시스템 강화 및 신고 체계 개선

4. 산불 원인과 기후적 요인

  • 3~5월은 한국에서 가장 건조한 시기
  • 강풍과 낮은 습도로 인해 화재 확산 가속
  • 당국, 강풍 주의보 발령 및 불법 소각 경고
  • 기후 변화 영향 증가
    • NASA 연구: 극한 산불 발생 빈도 20년간 2.2배 증가

이번 산불 사태는 기후 변화로 인한 건조한 날씨와 강한 바람이 주요 원인으로 지적되고 있습니다. 정부와 국민 모두가 산불 예방과 대응에 더욱 주의를 기울여야 할 것입니다.

더 이상 인명 피해가 없고 하루빨리 진화되길 기도합니다.

 
 

건강을 챙기는 사람들에게 비타민 보충제는 필수적인 선택이 되었습니다. 최근에는 흡수율을 높인 리포좀 비타민이 주목받고 있는데요. 일반 비타민과 어떤 차이가 있으며, 왜 리포좀 기술이 중요한지 자세히 알아보겠습니다.

1. 리포좀 비타민이란?

리포좀(Liposome)은 인지질로 이루어진 미세한 캡슐 구조로, 활성 성분을 보호하면서 체내 흡수를 극대화하는 기술입니다.
리포좀 비타민은 이러한 기술을 활용해 비타민이 위산과 효소에 의해 파괴되지 않고, 세포까지 효과적으로 전달되도록 만든 보충제입니다.

리포좀 비타민의 원리

  • 비타민을 인지질 막으로 감싸 소화기관을 거치며 보호
  • 세포막과 유사한 구조로 되어 있어 빠르고 효과적인 흡수
  • 기존 비타민 대비 체내 이용률(생체이용률)이 높음

즉, 비타민의 손실을 최소화하면서도 흡수율을 극대화한 형태라고 볼 수 있습니다.

2. 리포좀 비타민 vs 일반 비타민 비교

비교 항목일반 비타민리포좀 비타민
흡수율 10~30% (소변으로 배출 가능) 70~90% (세포까지 직접 전달)
위장 부담 위산에 의해 분해 가능 위에서 보호되므로 부담 적음
생체이용률 상대적으로 낮음 체내 흡수율이 높음
가격 저렴한 편 다소 고가

일반 비타민은 위장에서 분해되는 과정에서 많은 양이 손실됩니다. 반면, 리포좀 비타민은 위산과 효소의 영향을 덜 받으며, 세포까지 직접 도달하기 때문에 체내 흡수율이 훨씬 높습니다.

3. 리포좀 비타민의 장점과 단점

✅ 장점

흡수율이 높아 효과 극대화
위장 장애가 적음 (위에서 보호되므로 부담이 적음)
소량으로도 충분한 효과

❌ 단점

❌ 가격이 일반 비타민보다 비쌈
❌ 보관 시 주의가 필요 (산화 방지 필요)

4. 리포좀 비타민이 필요한 사람

  • 일반 비타민을 먹어도 효과를 못 느끼는 사람
  • 위장 장애로 비타민 섭취가 어려운 사람
  • 체내 비타민 흡수를 극대화하고 싶은 사람
  • 건강을 적극적으로 관리하는 사람

5. 리포좀 비타민 제품 고르는 법

  1. 리포좀 기술 적용 여부 확인
    • 제품 설명에서 '리포좀 기술 적용' 여부를 확인하세요.
  2. 비타민 함량 체크
    • 고함량 제품이 더 효과적이지만, 적정 복용량을 지켜야 합니다.
  3. 첨가물 확인
    • 불필요한 합성 첨가물이 없는지 체크하세요.
  4. 신뢰할 수 있는 브랜드 선택
    • 검증된 제조사의 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

6. 결론

리포좀 비타민은 일반 비타민보다 흡수율이 높고, 효과적인 체내 이용이 가능하다는 점에서 뛰어난 선택이 될 수 있습니다.
다만, 가격이 다소 높은 만큼 자신의 건강 상태와 필요에 따라 선택하는 것이 중요합니다.

건강을 위해 비타민을 챙긴다면, 흡수율이 높은 리포좀 비타민을 고려해보는 것도 좋은 방법이 될 것입니다.

 

 
 
 

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