꿈꾸는 마미

✅️ 현금 준다며 홍채 인식? 수상한 매장의 정체

최근 일부 매장에서 "홍채 인식만 하면 현금 지급!"이라는 문구로 청소년들을 유인하고 있다는 소식이 퍼지고 있습니다. 겉보기엔 간단한 보상처럼 보이지만, 이는 개인의 생체 정보를 수집하려는 위험한 시도일 수 있습니다. 특히 청소년 대상이라는 점에서 우려의 목소리가 커지고 있습니다.

✅️ 홍채 정보란?

홍채는 눈동자 주변의 무늬로, 사람마다 고유하게 다릅니다. 지문보다 정밀한 생체 정보로, 본인 인증이나 보안에 널리 활용됩니다. 그렇기 때문에 한 번 유출되면 평생 바꿀 수 없어, 악용 시 큰 피해로 이어질 수 있습니다.

✅️ 청소년 타깃, 왜 위험한가

청소년은 상대적으로 개인정보 보호에 대한 인식이 낮고, 현금이나 보상에 쉽게 유혹될 수 있습니다. 이를 노린 업체들은 사전 동의 없이 민감한 정보를 수집하거나, 정보 활용 목적을 명확히 밝히지 않는 경우가 많습니다. 이는 명백한 개인정보보호법 위반입니다.

✅️ "현금 주겠다"는 상술, 그 이면은?

보통 이들은 '이벤트'나 '리서치'를 빙자해 홍채 인식을 요구하고, 1~2만 원의 소액을 지급합니다. 하지만 정작 이 정보가 어떻게 사용되는지는 투명하지 않습니다. 이미 수집된 홍채 정보는 광고 타깃팅, 범죄 악용, 해외 판매 등 다양한 형태로 악용될 가능성이 있습니다.

✅️ 보호자 동의 없는 홍채 수집은 불법

청소년의 생체 정보를 수집하려면 법정 대리인(부모)의 동의가 필요합니다. 이를 무시하고 정보를 수집했다면, 그 행위는 불법이며 형사 처벌의 대상이 될 수 있습니다.

✅️ 학교나 지역사회가 나서야 할 때

이제는 학교와 지역사회 차원에서도 학생들에게 생체 정보의 중요성과 개인정보 보호에 대한 교육을 강화할 필요가 있습니다. 관련 기관은 해당 업체에 대한 감시와 제재도 철저히 해야 합니다.

✅️ 내 정보, 내가 지키자

단돈 몇 만 원에 생체 정보를 넘기는 것은 미래의 신분과 안전을 담보로 거래하는 것입니다. 눈앞의 유혹보다, 장기적인 위험을 먼저 생각해야 합니다. 나의 정보는 내가 지키는 것이 가장 확실한 보호입니다.






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✅️ 국회 통과된 13조 8000억 원, 그 의미는?

2025년 정부가 제출한 추가경정예산안(추경안)이 국회에서 원안보다 1조 6000억 원 늘어난 13조 8000억 원 규모로 최종 확정됐습니다. 추경은 일반적으로 예상치 못한 재해나 경기 악화 등 긴급한 상황에 대응하기 위한 예산 보완 수단으로, 이번 추경은 최근 산불, 건설 경기 부진, 고물가 등 민생 위기 대응에 중점을 뒀습니다.

✅️ 어디에 얼마나 쓰이나?
총 1조 8000억 원이 증액되었고, 이 중 민생 지원과 건설 경기 보강에 각각 8000억 원이 배정되었습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.

국가장학금 지원 확대: 대학 등록금 인상에 따라 국가장학금 지원 한도가 최대 7% 상향되었습니다. 학부모들의 교육비 부담을 조금이나마 덜어줄 수 있을 것으로 기대됩니다.

고물가 대응: 농축수산물 할인 지원이 1000억 원 늘어나면서 장바구니 물가 부담을 완화하고자 했습니다.

지역사랑상품권 발행 확대: 4000억 원 증액으로 내수 진작과 지역경제 활성화를 노렸습니다.

임대주택 공급 확대 및 SOC 투자 강화: 건설 경기 회복을 위해 주택, 도로, 철도 등 기반 시설 투자에 8000억 원이 추가 반영됐습니다.


✅️ 재난·재해 및 AI 대응도 강화

산불 피해 복구 및 주거비 지원 확대: 전파 이재민에 대한 주거비는 최대 1억 원 이상으로 확대되고, 집단이주지 마을복구 사업도 새롭게 추진됩니다.

노후 하수관로 조기 정비: 서울시 싱크홀 사고 예방을 위해 내년 예정이던 정비 사업이 앞당겨 실시됩니다.

AI 보안 시스템 구축: 통신사 해킹 사고를 계기로, AI 기반 통합탐지 시스템 구축 등 사이버 보안 강화도 포함됐습니다.


✅️ GPU 지원 확대 및 전략 자원 확보
공급망 안정화를 위한 몰리브덴 비축과 기업·학계 대상 GPU 임차물량 확대도 포함되었습니다. 이는 향후 AI 산업 경쟁력 확보를 위한 포석이기도 합니다.

✅️ 왜 이렇게 빠르게 통과됐을까?
이번 추경은 정부 제출 11일 만에 국회를 통과했는데, 이는 최근 20년 내 가장 빠른 처리 속도입니다. 그만큼 상황이 긴급하고, 즉각적 대응이 필요하다는 공감대가 형성된 결과입니다.

정부는 이 예산이 연내 신속하게 집행되어 민생 안정, 경제 회복, 안전 사회 구현이라는 세 가지 목표를 동시에 달성할 수 있기를 기대하고 있습니다.





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✅️ 왜 올리브유가 건강에 좋을까?
올리브유는 지중해 식단의 핵심입니다. 심장 건강, 항산화 효과, 콜레스테롤 개선에 탁월하죠. 그 중심에는 '폴리페놀(polyphenol)'과 '단일불포화지방산(MUFA)'이 있습니다. 그러나 모든 올리브유가 건강에 좋은 건 아닙니다. 병에 쓰인 '엑스트라버진'이란 말만 보고 선택했다면, 한 번쯤 라벨을 다시 들여다볼 필요가 있습니다.

✅️ 좋은 올리브유 고르는 5가지 기준

1. 엑스트라버진(Extra Virgin) 표시 확인
이는 정제 과정을 거치지 않고 기계적으로만 짜낸 고급유입니다. 산도가 0.8% 이하인 제품을 고르세요.


2. 산도(acidity) 수치 확인
병 뒷면 라벨에 산도가 표시돼 있다면, 0.8% 이하인지 꼭 확인하세요. 산도가 낮을수록 신선하고 좋은 품질입니다.


3. 짙은 유리병 사용 여부
올리브유는 빛에 민감합니다. 투명한 병보다 짙은 초록색 또는 갈색 병에 담긴 제품이 산화 방지에 유리합니다.


4. 수확 및 제조 날짜 명시 여부
'유통기한'이 아닌 '수확일'이나 '병입일'이 명시된 제품을 선택하세요. 12~18개월 이내 제품이 신선합니다.


5. 원산지와 생산지 일치 여부
'이탈리아산'이라고 해도, 원재료가 스페인에서 수입된 것일 수 있습니다. '원산지'와 '병입지'가 동일한지 확인하세요.




✅️ 성인의 하루 올리브유 권장 섭취량은?
세계보건기구(WHO) 및 지중해 식단 권장 기준에 따르면, 성인의 하루 올리브유 섭취량은 약 하루 130ml) 정도가 적당합니다. 이 양은 건강한 지방 섭취를 위한 최소한의 기준이며, 샐러드 드레싱, 토스트, 볶음요리 등에 활용하면 부담 없이 소화할 수 있습니다.

다만 과도한 섭취는 오히려 열량 과잉으로 이어질 수 있으니, 건강식이라고 해도 적정량을 지키는 것이 중요합니다.





✅️ 올리브유 섭취 시 주의할 점

발연점이 낮기 때문에 고온 조리에 부적합합니다. 볶음보다는 샐러드용, 저온 조리에 사용하세요.

냉장 보관하면 응고될 수 있으므로 서늘한 실온 보관이 적합합니다.

위장에 민감한 분은 처음엔 소량씩 섭취를 시작해 보세요.




✅️ 결론 – 좋은 기름은 건강을 바꾼다
올리브유는 건강한 지방의 대표주자입니다. 하지만 아무 제품이나 고르면 오히려 몸에 부담이 될 수 있습니다. 좋은 제품을 고르고, 정량을 섭취하는 습관이 곧 건강 습관입니다.






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✅️ 근로계약서, 왜 꼭 써야 할까요?

“서로 믿고 일하는 사이인데 굳이 계약서까지 써야 하나요?”
많은 소규모 사업장이나 단기 아르바이트 현장에서 이런 말을 듣곤 합니다. 하지만 ‘믿음’만으로 근로관계를 시작했다가 법적 분쟁으로 이어지는 경우는 생각보다 많습니다.

근로계약서는 단순한 서류가 아닙니다. 근로자의 권리를 보호하고, 사용자(사업주)의 의무를 명확히 하는 법적 장치입니다. 이를 작성하지 않으면 고용노동법 위반으로 간주되며, 사업주에게 벌금 등의 불이익이 돌아갑니다.

✅️ 근로계약서 미작성 시 발생하는 불이익

1. 사용자에게 과태료 부과
근로기준법 제17조에 따라 근로계약서를 작성하지 않거나 교부하지 않으면, 사업주는 1인당 최대 500만 원의 과태료를 부과받을 수 있습니다.


2. 임금 체불 문제 발생 시 사용자에게 불리
근로시간, 임금, 휴게시간, 유급휴일 등이 명확히 기재되지 않았기 때문에, 추후 분쟁 시 근로자의 주장에 무게가 실릴 수밖에 없습니다.


3. 4대 보험 미가입, 퇴직금 미지급 등의 법적 분쟁
계약서가 없으면 입사일, 근무시간, 업무 내용 등을 입증하기 어려워 퇴직금이나 보험 문제에서도 문제가 생깁니다.



✅️ 근로자에게도 불리한 상황 발생

계약서가 없으면 근로자 역시 자신이 어떤 조건에서 일하기로 했는지 명확히 주장하기 어렵습니다. 특히 아르바이트, 단기계약직의 경우 근로조건을 입증하기 위한 중요한 증거가 바로 계약서입니다.

✅️ 전자 근로계약서도 법적 효력 있음

종이로 직접 쓰지 않아도 됩니다. 요즘은 전자 근로계약서 시스템도 잘 마련되어 있어, 사업주는 스마트폰이나 컴퓨터를 통해 간편하게 계약서를 작성하고 교부할 수 있습니다.

✅️ 근로계약서 작성 시 포함되어야 할 항목

임금 (시급, 월급, 연봉 등)

소정 근로시간 및 휴게시간

근무일 및 휴일

업무 내용

계약 기간 (정규직인지, 계약직인지)


✅️ 정리하자면

근로계약서는 법적 의무이자 서로를 보호하는 장치입니다.
작은 사업장, 단기 근로라도 반드시 계약서를 작성해야 불필요한 오해와 분쟁을 예방할 수 있습니다.




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✅️ 전통의 맛, 지키고 싶다면 꼭 확인하세요
마트에서 쉽게 집어 드는 고추장,
그중 일부는 사실 **‘가짜 고추장’**일 수 있습니다.
겉모습은 비슷해도 속은 완전히 다르죠.

우리가 매일 먹는 양념인데도
성분표를 자세히 보는 사람은 드뭅니다.
건강을 생각한다면, 지금부터 제대로 고르는 법을 알아두세요.

✅️ 진짜 고추장 vs 가짜 고추장

진짜 고추장:
고춧가루, 찹쌀, 메줏가루, 엿기름, 천일염 등
정통 재료로 오랜 시간 자연 발효한 제품입니다.

가짜 고추장:
물엿, 설탕, 액상과당 등 단맛으로 채우고
발효 과정은 생략하거나 매우 짧게 합니다.


맛은 달콤하지만, 영양도 전통도 부족합니다.


✅️ 마트에서 진짜 고추장 고르는 3가지 팁

1. 원재료명을 먼저 보세요

첫 번째 성분이 ‘고춧가루’, ‘찹쌀’이라면 OK

‘물엿’, ‘설탕’이 앞에 있다면 피하세요



2. 제조 방식 확인

‘전통 발효 방식’, ‘숙성’ 등의 문구가 있는지 살펴보세요



3. 너무 싼 제품은 의심하세요

진짜 고추장은 시간이 오래 걸리기 때문에
어느 정도 가격이 나가는 게 정상입니다



✅️ 건강을 지키려면 당류 확인은 필수!
가짜 고추장은 당과 나트륨 함량이 높습니다.
자극적인 단맛에 익숙해질수록
자연스러운 맛을 느끼기 어려워지죠.

특히 아이들이 먹는 음식에 들어간다면 더더욱 주의가 필요합니다.
고추장 뚜껑을 열기 전,
영양정보표와 원재료명부터 체크하는 습관을 들이세요.


✅️ 맛과 건강을 모두 챙기는 소비 습관
고추장은 단순한 양념이 아닙니다.
시간과 정성이 담긴 발효식품이죠.

작은 소비 하나가
우리 식탁의 건강과 전통을 지킬 수 있습니다.
다음번 마트에 가실 땐,
**‘진짜 고추장’**을 꼭 찾아보세요.






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